Knoten in den Beinen?! Nein! Spezielle Atemübungen erhöhen zunächst Aufnahmefähigkeit und Entspannung. Gleichzeitig wird der Körper durch Asanas (Körperhaltungen) rundum gefordert und gefördert.
Der Kurs "Mitteltufe" bildet die Brücke zwischen Anfänger- und Fortgeschrittenen-Kurs und ist für die Teilnehmer mit 1-2 Semestern Erfahrung gedacht.
Abteilungsleitung: Dr. Markus Franke | yoga@maf.cx
Weitere Informationen finden Sie unter http://yoga.maf.cx/Wikka